2018年05月31日 by 藤原悠馬 インスタグラムで我が家の食卓を公開している理由 実生活の中で実践していないこと、実践できないようなことは発信しません。情報発信は現実的に皆さんの健康を支えるためのもの。#料理と食事#自己紹介 続きを読む
2018年05月29日 by 藤原悠馬 4年越しの「おなかケアプロジェクト」腸内環境検査からの考察 理化学研究所主催の「おなかケアプロジェクト」腸内環境検査から考察する、食事と腸内環境の関係。#エストロゲン#微生物#油と脂質#生化学#腸内環境 続きを読む