タイムウェーバーセッションでは、事前にクライアント様にご自身でフォーカステキストと文言を考えていただきます。
■フォーカステキスト１つに対し、文言を約２０個
■フォーカステキストは４つ
事前に考えていただいたフォーカステキストと文言のエネルギーの高さを、セッション時にタイムウェーバーで測定していきます。
とはいっても、初めてだと、どのようなフォーカステキストが適切なのか、文言を２０個も思いつかない…と悩まれる方も多いです。
フォーカステキスト、文言の例を掲載します。
参考にしてみてくださいね。
※セッション前にもメールで相談させてもらっていますので、曖昧なままでお申し込みいただいて大丈夫です＾＾
【健康について】
フォーカステキスト「胃腸の調子が悪くなる原因を分析します。」
文言 ①小麦パン。
②乳製品。
③洋菓子。
④和菓子。
⑤食べ過ぎ。
⑥夫への不満。
⑦人間不信。
⑧将来への不満。等
※この結果で医学的にアレルギーがあるとは判断できません。メタトロンもそうなのですが、周波数測定器は医学的に検出できない心身の傾向を発見するものです。
また、精神や意識の状態が本質で、その結果、何らかの食品に対して免疫が過剰反応するようになったと考えることも必要です。
この結果で過剰に食品を避けることは弊害となる可能性もあります。ただ、食べ過ぎの場合は控えることが必要という解釈をしています。
フォーカステキスト「冷え性の原因を分析します。」
文言 ①運動不足。
②水分不足。
③腸内環境が悪い。
④よく噛んでいないこと。
⑤タンパク質の摂取不足。
⑥現実から逃げていること。
⑦過去を悔やんでいること。等
フォーカステキスト「慢性疲労が続いている原因を分析します。」
文言 ①コルチゾールの枯渇。
②糖代謝異常。
③肝臓の機能低下。
④シェディング。
⑤睡眠不足。
⑥自己肯定感の低下。
⑦本気で生きていないこと。
⑧人生の楽しみ不足。 等
【仕事について】
フォーカステキスト「転職活動がうまくいくために必要な行動・意識を分析します。」
文言 ①業種は金融にする。
②業種はコンサルにする。
③専門知識の習得をする。
④環境を変更する強い決意を持つ。
⑤ワクワクするような仕事に出会うと決める。
⑥自信を持つ。等
フォーカステキスト「俳優で成功するために私に必要な意識・行動を分析します。」
文言 ①感謝することを意識する。
②瞑想。
③自己PRの改訂。
④芸能プロダクションに所属する。
⑤どんな役も本気で取り組む。
⑥成功すると決意する。 等
フォーカステキスト「私が自信を持って仕事に取り組めるようになるために必要な意識・行動を分析します。」
文言 ①後輩への指導を見直す。
②能力を伸ばす。
③結果を出すと決意する。
④上司からの指摘を肯定的に受け入れる。
⑤残業することを良いことだと思わないようにする。
⑥もっと稼ぐことにフォーカスする。 等
【パートナーシップについて】
フォーカステキスト「パートナーとの関係がうまくいっていない原因を分析します。」
文言 ①相手に求めすぎている。
②相手の仕事への態度に不安がある。
③相手との価値観の違いがある。
④相手の個人主義な価値観を理解できていない。
⑤相手の未来への考え方について不満がある。
⑥私が愛していないから。等
フォーカステキスト「私が今の彼に執着する理由を分析します。」
文言 ①彼を愛している。
②刺激性を求めている。
③依存。
④寂しさから。
⑤彼が怖いから。等
フォーカステキスト「夫婦関係を根本から解決するために私に必要な意識・行動を分析します。」
文言 ①自分から歩み寄る。
②仕事に真剣に取り組む。
③タイムウェーバーの分析結果を忘れない。
④距離を置く。
⑤相手を批判しない。
⑥感情をコントロールする。
⑦自分の考えを正しいと思うことをやめる。等
【子育てについて】
フォーカステキスト「子どもの言動に対して強い口調で注意してしまう原因を分析します。」
文言 ①旦那にイライラしている。
②本心を見破られるのがこわい。
③自分が投影されているようで辛い。
④体調を崩して欲しくない。
⑤育ちが悪いと思われたくない。
⑥子離れ出来ていない。
⑦過干渉。等
フォーカステキスト「子どもの精神的な成長のために私に必要な行動を分析します。」
文言 ①時に厳しく躾が必要なことも認識する。
②自分の投影だと受け入れる。
③自分の人生を本気で生きる。
④感情的にならないと決意する。
⑤もっと関心を持つ。等
【家族について】
フォーカステキスト「母親との親子関係を解決できない私の思考の原因を分析します。」
文言 ①母親を過小評価している。
②私の方が正しいと思い込んでいる。
③理想を押し付けている。
④尊重していない。
⑤過度に心配している。 等
フォーカステキスト「家族のために私が優先すべき仕事と役割を分析します。」
文言 ①主婦業。
②母親業。
③サロン経営。
④投資。
⑤妻。
⑥ボランティア。 等
【自己について】
フォーカステキスト「私が何をしても満たされない根本原因を分析します。」
文言 ①自分らしく生きていない。
②自分の中に問題があることを認めたくないから。
③仕事をしていない。
④満たされていることに気付いていない。
⑤他責にしているから。
⑥自分で自分を満たせていない。
⑦満たされるほどに挑戦していない。等
フォーカステキスト「私が心から満たされるために必要な意識・行動を分析します。」
文言 ①新たな勉強をする。
②能動的に生きる。
③夫婦関係の再構築をする。
④仕事をする。
⑤自ら愛する。
⑥自分をもっと甘やかす。等
フォーカステキスト「他者に精神的に依存してしまう理由を分析します。」
文言 ①愛されたい。
②愛したい。
③精神的に自立していない。
④金銭的な不安がある。
⑤自信がない。
⑥必要とされたい。等
【人生について】
フォーカステキスト「これからの人生を後悔ないよう生きるためにやるべきことを分析します。」
文言 ①来年１年休む。
②犬をもう１頭家族に迎える。
③人が集まる事ができる場を作る。
④畑をする。
⑤離婚する。
⑥人と関わる仕事を再開する。
⑦山の近くに引っ越す。 等
フォーカステキスト「幸せで豊かな人生を送るのに最適なフォーカステキストを分析します。」
文言 ①パートナーについて調整する。
②借金返済について調整する。
③貯蓄について調整する。
④母親との関係について調整する。
⑤フォーカステキストの調整必要無し。 等
原因の分析結果後、では、どうしたらいいの？どうしたら克服できるの？というのが次なる課題となります。
今後の行動指針を客観的に明確化するためにも、タイムウェーバーは大きな助けとなります。
セッションへのご参加、お待ちしています。
